El sector del Bienestar es un sector en crecimiento que ha salido fortalecido tras la pandemia. Cuidado personal y belleza, la nutrición saludable, la actividad física, la nutricosmética, la salud mental, la actividad de spas y termal o incluso el turismo de bienestar y el bienestar en el lugar de trabajo o la construcción sostenible son actividades que han experimentado un crecimiento muy relevante en los últimos años.

En las sociedades desarrolladas, la preocupación por una mejor calidad de vida y una salud óptima tanto física como mental nos lleva a la búsqueda de un bienestar superior, integral.

¿Cuáles serían algunas de las tendencias que vemos para el 2024 y/o los años que van a venir?

1. Revertir el envejecimiento. Pasamos del anti-age, al well-age y ahora la nueva tendencia es la búsqueda de “revertir” el envejecimiento, tratarlo como algo que se puede restituir, una preocupación e interés de algunos estudios, libros y empresas hoy en día. Con una población que tiende a vivir cada vez más y aspira a hacerlo en las mejores condiciones de vida posibles este tema va a despertar mucho interés y posibilidades.
2. La importancia de mantener una buena musculatura. El cardio fue protagonista del fitness durante mucho tiempo. Nos fijábamos mucho en las calorías quemadas por hora y ese parecía ser el objetivo principal. Ahora, potenciar la musculatura es un objetivo para todas las edades. Las mujeres también hemos perdido el miedo a las pesas y su relación con una mejor calidad de vida e incluso un mejor envejecimiento son muy claras. Buscaremos el equilibrio en trabajar movilidad, elasticidad, capacidad cardiovascular y respiratoria y fuerza. Combatiremos el sedentarismo con actividades grupales e individuales y este es o será un aspecto fundamental de nuestro día.
3. La alimentación equilibrada y personalizada. Las dietas restrictivas que no pueden ser seguidas en el largo plazo pierden protagonismo – por suerte - frente a dietas equilibradas en las que el consumidor está muy informado de los valores nutricionales y los ingredientes de cada alimento. Gracias a tests de ADN o de epigenética y un análisis del estilo de vida, preferencias y condición de la persona, se diseñarán dietas que podrán tener un valor preventivo fundamental. El consumidor es experto y la nutrición es un tema de debate e incluso polémica.
4. Preocupación por la salud mental. Sin duda, tras la pandemia, es la gran protagonista en materia de salud. Acudir al psicólogo ya no es un tabú y la gestión emocional es una pieza fundamental de la educación y el bienestar. Forma parte de nuestro vocabulario y día a día. El reto es no confundir a la población con la gran cantidad de personas ofreciendo contenido sobre este temas, no todas ellas con el conocimiento necesario.
5. Búsqueda del equilibrio y la salud integral. La salud se concibe como un todo y vemos nuestro bienestar como un equilibrio de partes. No tomamos decisiones aisladas para mejorar determinados aspectos, buscamos hacer cosas que nos ayuden a alcanzar el bienestar en todo lo que hacemos, de forma integral.
6. Viajes para buscar el bienestar en su lugar de origen. Las nuevas generaciones están priorizando el viajar, conocer nuevos sitios e incluso trabajar desde otras localizaciones. Es un factor clave de bienestar en especial para unos jóvenes que ven difícil el acceso a la vivienda y otros aspectos que antes concentraban todo el ahorro e interés. Queremos probar in situ aquella gastronomía, tratamientos y todo lo que hemos visto en la distancia. Experimentar y vivir en directo – y contarlo en redes- es fundamental para muchos y en especial los jóvenes.
7. Sostenibilidad y ecología en todos los sectores. El cambio climático, más evidente cada vez y más rápido de lo que imaginábamos está presente en las nuevas formas de consumo. La viabilidad del planeta que habitamos y nuestra existencia depende de que tomemos medidas. Las marcas cambian sus productos, pero también sus valores.  La sostenibilidad forma parte de la manera de entender el propio negocio y valores de las empresas.
8. Personalización. Cosmética y tratamientos tailor-made, a la medida de cada consumidor. Porque cada uno es diferente. Esta diferencia es fundamental para obtener mejores resultados, ya sea en nutrición, cosmética y en otro tipo de tratamientos.
9. Inclusión y diversidad. La diversidad es protagonista y debe formar parte de la empresa. Esto se refleja tanto en productos especialmente diseñados y pensados para colectivos específicos como puede ser el LGTBIQ++, como en productos genderless, sin género, que incluyen a todos y no diferencian desde su propia concepción.
10. Nutricosmética, nutraceútica y biotecnología. Su base es la prevención y la búsqueda del bienestar exterior, pero, sobre todo interior. La combinación perfecta entre salud y nutrición. Somos lo que comemos es una frase que cada vez cobra más sentido y es más real.

El cuidado personal de forma integral, tanto interior como exterior, será lo que más busquemos en los próximos años. Queremos sentirnos bien y conseguir mejorar nuestra calidad de vida en cada uno de los aspectos y espacios en los que nos movemos.